Małe co nieco
Na rokach zacząłem jeżdzić w 2005 roku. Rok później wystartowałem w pierwszym maratonie. Od tego czasu przejechałem ich kilkadziesiąt.
Mam przejechane ponad 10000 kilometrów przed bikestats plus 1605.67 kilometrów z bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 20.36 km/h Zawodowcy jeżdżą dwa razy szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Sierpień5 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień6 - 0
- 2016, Czerwiec2 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 2
- 2015, Sierpień8 - 3
- 2015, Lipiec11 - 1
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 69.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:30 |
| Średnia prędkość: | 19.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 31.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2747 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 17.32 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.00 km
- Czas 00:33
- tempo ŚR. 2:12 min/km
- tempo MAX 2:00 min/km
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 510kcal
- Sprzęt K2 Radical 100
- Aktywność Wrotkarstwo
Pokonaj focha
Niedziela, 18 września 2016 · dodano: 20.09.2016 | Komentarze 0
10-kilometrowy wyścig na rolkach na imprezie Pokonaj Focha. To oficjalny dystans. Faktycznie było 6 okrążeń po lekko ponad 1800 metrów. 
Bardzo dobra nawierzchnia oraz towarzystwo i w efekcie fajna jazda. Zwłaszcza gdy można trochę powozić się za plecami innych. Nie byłem zachłanny miejsca na mecie i wjechałem razem z grupą dostojnie i towarzysko.
Kategoria Maratony
- DST 22.30 km
- Czas 01:06
- tempo ŚR. 2:57 min/km
- tempo MAX 1:56 min/km
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 880kcal
- Sprzęt K2 Radical 100
- Aktywność Wrotkarstwo
Rolkostrada
Środa, 14 września 2016 · dodano: 15.09.2016 | Komentarze 0
Przejażdżka na scieżce rowerowej przy ul. Bugajskiej. Rolkarze nazywają to miejsce rolkostradą a rowerzyści rowerostradą. To właściwie jedyne sensowne miejsce do śmigania na rolkach.
Kategoria Roleczki
- DST 12.00 km
- Czas 00:31
- tempo ŚR. 2:35 min/km
- tempo MAX 2:00 min/km
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 152 ( 82%)
- Kalorie 250kcal
- Sprzęt K2 Radical 100
- Aktywność Wrotkarstwo
Maratol rolkowo rowrowy
Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0
W ramach Dębowego Maratonu Rolkowo Rowerowego odbył się wyścig na rolkach na dyst. 5,5 km wokól Pogori III. W tym roku wystartowałem na kółkach 84 mm w kategorii amator. Ze ścigantami nie mam szans raczej. Opłaciła się ta zmiana, bo zająłem II miejsce w swojej kategorii wiekowej. Przed startem przejechałem próbnie całe kółko w spacerowym tempie żeby się odrobinę rozruszać. Dekoracja odbywała się w czasie kiedy jechałem część rowerową i dlatego ja swoje trofea odbierałem na krótko przed dekoracją rowerzystów,
Kategoria Maratony
- DST 20.00 km
- Czas 01:20
- tempo ŚR. 4:00 min/km
- tempo MAX 2:08 min/km
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 138 ( 75%)
- Kalorie 1107kcal
- Sprzęt K2 Radical 100
- Aktywność Wrotkarstwo
Aleja Brzoaowa
Wtorek, 6 września 2016 · dodano: 06.09.2016 | Komentarze 0
Chciałem pośmigać koło domu. Mamy nieopodal kawałek asfaltu pod nazwą Aleja Brzozowa. Niestety jest tam sporo syfu. Liście, patyki, grys z pobocza. Nie ma dużo ludzi ale za to samo buractwo. Rowerzyści dla których nie istnieje prawa strona. Dzieci pod niekontrolą mamusiów i tatusiów robiące wygibasy na rowerkach i hulajnogach. No niby pojeździlem, ale z duszą na ramieniu. Ten teren raczej odpada.
Kategoria Roleczki